Кускус с овощами: быстрый салат за 10 минут
Легкий и освежающий салат из кускуса с овощами. Готовится за 10 минут, идеально подходит для обеда или ужина.

Кускус — это такая штука, которая готовится буквально за пять минут, а потом еще пять минут уходит на то, чтобы его прилично оформить. Я раньше думал, что это какая-то хитрая крупа, которую надо долго варить, но нет. Залил кипятком, накрыл и забыл. А потом вилкой взрыхлил — и готово. Это тот случай, когда можно не париться с точными граммами, а добавлять все, что найдется в холодильнике. У меня вот сегодня были огурцы, помидоры и петрушка. Можно еще оливки кинуть, или вяленые томаты, или орешки поджарить. Главное, чтобы лимонным соком потом сбрызнуть — вот это прямо обязательно, чтобы все вкусы заиграли. Я еще цедру лимона добавил, мне так больше нравится, особенно если с курицей или рыбой подавать.
Кстати, про орешки. Кедровые — это, конечно, хорошо, но дороговато. Я иногда беру обычные семечки подсолнуха, тоже их поджариваю на сковородке. Получается вкусно и бюджетно.
Этот салат — идеальный вариант для пикника или как гарнир к шашлыкам. Он одинаково вкусный и холодный, и комнатной температуры. А если что-то останется, то на следующий день это будет отличный обед с собой на работу.
Ингредиенты
- Кускус — 150 г
- Кипяток — 200 мл
- Оливковое масло — 2 ст. л.
- Лимонный сок — 1–2 ст. л.
- Помидоры черри — 150 г (или 1 крупный помидор)
- Огурец — 1 шт.
- Свежая петрушка — небольшой пучок
- Соль — по вкусу
- Черный перец — по вкусу
- Кедровые орешки или семечки подсолнуха — 2 ст. л. (по желанию)
Приготовление
- В миску высыпьте кускус, посолите. Залейте кипятком, добавьте 1 ст. л. оливкового масла. Перемешайте, накройте крышкой или пленкой и оставьте на 5 минут, чтобы крупа впитала всю воду.
- Пока кускус настаивается, подготовьте овощи. Помидоры черри разрежьте пополам (если используете обычный помидор, нарежьте его кубиками). Огурец нарежьте небольшими кубиками. Петрушку мелко порубите.
- Когда кускус будет готов, взрыхлите его вилкой, чтобы зернышки не слипались. Это придаст салату более воздушную текстуру.
- Добавьте к кускусу нарезанные помидоры, огурцы и петрушку. Полейте оставшейся 1 ст. л. оливкового масла и лимонным соком. Посолите и поперчите по вкусу.
- Тщательно перемешайте салат.
- Если используете орешки или семечки, слегка поджарьте их на сухой сковороде до золотистого цвета и аромата. Добавьте в салат перед подачей.
- Подавайте сразу же, или охладите перед подачей. По желанию можно добавить еще немного лимонного сока или цедры.
Приятного аппетита!