Сливочный суп с брокколи и курицей: сытный обед за 45 минут
Густой, кремовый суп с нежной курицей и овощами. Готовится в одной кастрюле, идеально для будней.

Не знаю, как у вас, а у меня осень — это время супов. Особенно хочется чего-то такого, чтобы и согревало, и насыщало, и готовилось без лишних хлопот. Этот сливочный суп с брокколи и курицей — именно такой.
Он получается очень густым, нежным, с приятной сырной ноткой. А главное, готовится всё в одной большой кастрюле, так что и посуды мыть потом меньше. Я раньше думала, что такие кремовые супы — это сложно, но этот рецепт меня приятно удивил. Никакой возни с соусами, всё просто и быстро. Курица делает его ещё сытнее, а брокколи и морковь добавляют свежести и цвета.
Ингредиенты
- Оливковое масло — 1 ст. л.
- Морковь — 1 стакан (нарезанная кубиками)
- Лук репчатый — 0,5 стакана (мелко нарезанный)
- Чеснок — 2 зубчика (мелко нарезанный)
- Брокколи — 6 стаканов (нарезанная, примерно 450-500 г)
- Куриный бульон — 4 стакана
- Соль — 1 ч. л.
- Молоко — 3 стакана (любой жирности, но чем жирнее, тем кремовее)
- Мука — ⅓ стакана
- Сыр чеддер — 2 стакана (натертый)
- Приготовленная курица — 1,5-2 стакана (например, отварная или запеченная, нарезанная или разобранная на волокна)
Приготовление
- Налейте в большую кастрюлю или казанок оливковое масло и поставьте на средний огонь. Когда масло разогреется, добавьте нарезанную морковь и лук. Обжаривайте, помешивая, минут 5–7, пока лук не станет прозрачным, а морковь немного не размягчится.
- Добавьте мелко нарезанный чеснок и готовьте ещё секунд 30, пока не пойдет аромат. Следите, чтобы чеснок не подгорел, иначе суп будет горчить.
- Всыпьте в кастрюлю нарезанную брокколи, влейте куриный бульон и добавьте соль. Доведите до кипения, затем убавьте огонь до минимума, накройте кастрюлю крышкой и варите 8–10 минут, пока брокколи не станет мягкой, но ещё сохранит яркий зеленый цвет.
- В отдельной миске смешайте молоко и муку. Хорошенько перемешайте венчиком, чтобы не осталось комочков. У меня иногда остаются, и потом в супе плавают такие мучные шарики. Если такое случилось, просто пройдитесь по смеси блендером или ещё раз интенсивно взбейте венчиком.
- Влейте молочно-мучную смесь в кастрюлю к брокколи и овощам. Постоянно помешивая, доведите суп до легкого кипения. Варите, продолжая мешать, 2–3 минуты, пока суп не начнет немного густеть. Он не должен быть как кисель, просто чуть плотнее, чем был.
- Снимите кастрюлю с огня. Постепенно, горсть за горстью, добавляйте натертый сыр чеддер, каждый раз хорошо перемешивая, пока сыр полностью не расплавится. У меня обычно уходит около 2 стаканов, но можно добавить и больше, если любите по-настоящему сырный суп.
- Добавьте в суп подготовленную курицу. Перемешайте и дайте ей прогреться в горячем супе пару минут.
- Обязательно попробуйте суп на соль и перец. Добавьте ещё, если нужно. Помните, что сыр тоже соленый, так что не переборщите с солью вначале.
Суп готов! Он получается очень густым и сытным. Если вы любите пожиже, можно добавить ещё немного бульона или молока.
Важный момент: Не пытайтесь замораживать этот суп. Из-за молока и сыра после разморозки он может потерять свою текстуру и стать зернистым. Лучше съесть его свежим или разогреть.
Приятного аппетита!