Турецкие яйца (çılbır): яйца пашот на чесночном йогурте с пряным маслом за 20 минут
Сытный завтрак с 22 г белка: нежный йогурт с чесноком, яйца пашот и жгучее масло с алеппским перцем — готовится быстрее, чем вы сходите за хлебом.

Последние пару месяцев этот завтрак — мой главный утренний ритуал. Я перепробовал кучу вариантов яиц, но турецкие (çılbır) вытеснили всё. Делаю их и в спешные будни, и в ленивые выходные — всегда выручают.
Секрет в слоях: на дне густой чесночный йогурт, сверху — яйца-пашот с жидким желтком, а всё это поливается растопленным маслом с алеппским перцем. Пряное масло шипит, йогурт остужает, желток всё склеивает. На тарелку — и с питой выскребать до капли. А главное — ровно 20 минут.
Ингредиенты
Для йогуртовой основы
- 1½ стакана (360 мл) греческого йогурта (жирность 10%)
- 1 небольшой зубчик чеснока, натереть на мелкой тёрке
- ¼ чайной ложки соли
- Щепотка свежемолотого чёрного перца
Для яиц
- 4 крупных яйца (категория С0)
- 1 столовая ложка белого уксуса (6%)
- Соль — по вкусу
Для пряного масла
- ¼ стакана (60 г) сливочного масла
- 1½ чайной ложки хлопьев алеппского перца (если нет — смесь сладкой паприки и кайенского, 2:1)
- Щепотка соли
Для подачи
- Свежая петрушка или кинза, мелко нарубленная
- Пита или хороший хлеб для макания
Приготовление
Йогурт. Смешайте йогурт, тёртый чеснок, соль и перец. Размажьте по тарелкам или оставьте в миске — так он согреется до комнатной температуры, пока вы возитесь с яйцами.
Яйца пашот. Вскипятите воду в широкой кастрюле, добавьте уксус и щепотку соли. Убавьте огонь до тихого кипения — пузырьки только со дна. Разбейте яйца по одному в чашку и аккуратно выпустите в воду. Варите 3–4 минуты: белок схватился, желток внутри жидкий. Шумовкой выловите на бумажное полотенце.
Пряное масло. В маленькой сковороде растопите масло на среднем огне. Добавьте хлопья алеппского перца и соль, прогрейте 30–40 секунд — масло зашипит и покраснеет. Не перегрейте, иначе перец начнёт горчить.
Сборка. Выложите яйца на йогурт (по два на порцию). Полейте горячим маслом — оно растекётся по белкам и йогурту. Сверху — зелень. Подавайте немедленно с питой или хлебом.
Советы
- Куда девать желток. Если вы не любите жидкий, варите яйца на минуту дольше, но тогда магия соуса пропадёт — йогурт и масло лучше всего работают именно с текучим желтком.
- Замена алеппского перца. Он мягкий и фруктовый. Простая паприка даст цвет, но не ту пряность. Добавьте на кончике ножа кайенского — будет ближе к оригиналу.
- Йогурт не должен быть холодным. Достаньте его за 10–15 минут до начала или чуть подогрейте в микроволновке (10 секунд, перемешать). Холодный йогурт испортит всё впечатление от тёплых яиц и масла.
Приятного аппетита!