Творожные оладьи с ванилью: 7 г белка на штуку, и творога не слышно

Воздушные оладьи с творогом — вкуснее, чем кажется. Белка много, творога нет. Рецепт из блендера за 10 минут.

рецептимпорт
Творожные оладьи с ванилью: 7 г белка на штуку, и творога не слышно

Когда я впервые увидел рецепт оладий с творогом, я скептически поднял бровь. Творог в сладких блинах? Серьёзно? Раньше я пробовал печенье с творогом — оно меня не впечатлило. Но эти оладьи перевернули моё отношение. В них нет ни крупинок творога, только нежная, влажная, пышная мякоть с лёгким ванильным ароматом. И белка — 7 граммов в каждой штуке! Отличный завтрак, который и насытит, и порадует.

Секрет — в блендере. Творог вместе с яйцами и сиропом превращается в гладкую однородную массу, без комочков. Тесто получается жидковатым, но оладьи не разваливаются, а подрумяниваются ровно. Подавайте с кленовым сиропом, свежими ягодами или бананом — и наслаждайтесь.

Ингредиенты

Приготовление

  1. В чашу блендера сложите творог, яйца, кленовый сироп и ванильный экстракт. Взбивайте до абсолютно гладкой, кремообразной массы — это займёт около 30 секунд. Если творог был крупинчатый, блендер сделает своё дело.

  2. В отдельной миске смешайте муку, разрыхлитель и соль. Всыпьте сухую смесь в творожную массу и перемешайте лопаткой или ложкой до однородности. Не взбивайте слишком долго — комочки разойдутся сами. Тесто будет похоже на жидкую сметану.

  3. Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне. Добавьте немного масла и распределите его кисточкой или салфеткой.

  4. Выкладывайте тесто по ¼ стакана (около 60 мл) на сковороду. Оладьи будут растекаться, но не слишком сильно. Жарьте на среднем огне 2–3 минуты, пока на поверхности не появятся пузырьки, а края не схватятся. Переверните и жарьте ещё 1–2 минуты до золотистой корочки.

  5. Перекладывайте готовые оладьи на тарелку. Повторяйте с оставшимся тестом, при необходимости добавляя масло.

Советы

Приятного аппетита!